下面是戒掉邪淫以后的我！从气质到形体整个人都感觉不一样了，每天有了激情和热情。
以前在工厂打工，戒手淫3个月时，遇到一位老板让我跟他做传媒，现在做了一名营销经理。戒掉撸，养生真的可以改变一个人的面貌气质。
两年前的我跟现在完全不一样，我就感觉丑小鸭变天鹅的感觉，我会一直下去，以前喜欢的女孩现在都反过来主动追我。所以男人一定要相信自己，是个男人就一定可以做到的！
我两年没有撸过一次。一直在养生，我感觉精气神已经饱满了！那时候谈单轻轻松松，半年过后月收入上万，以前根本不敢想的事情，那时候做网管800一个月。
当然更重要的是身心都阳光了，有时候客服请我去娱乐场所我都委婉拒绝，一定要让自己身心健康。
我马上给你发一张没有P过的照片！！我想手淫的时候就想到以前的状况。
最后总结一下我是怎么戒掉撸的，千万不能看色片，一定要控制。这是最重要的，万一你都不能控制住，跟着瘾走，很多人手淫伤精很多年就是这样的。最后一招，看着自己亲人照片发毒誓！
我就是这样一而再再而三坚持过来的！如果你想改变命运，如果你想出人头地，如果你想有美好爱情，其实这些都很简单！因为戒掉邪淫就是这些东西的入场券！加油吧兄弟们。
精气神足了不会掉头发了。我戒了手淫3个月就没掉头发了，虽然不说戒了手淫伤精，身心改变了，事业爱情丰收改变了，但是人生在往好的方向发展。不是跟以前一样，学习工作什么都不顺。现在做事真的有人帮。
之前很猥琐，怕光、太阳，不想出门，所以一点阳光我都只有邹眉头才能看得清，现在我不怕了。我发现邪淫真的是种噩魔，很容易上瘾，然后随着频率上升，摆脱不了，就伤精。有的人看黄，变得心灵变态、样子猥琐。
其实大家的手机屏幕和电脑屏幕的背景图可以设置一些正能量的东西，这些，那样会更加提供你的正能量！戒三个月你不会再遗精，戒一个月左右会经常遗精，我当时吃了一瓶六味地黄丸好的，我戒掉邪淫，修心养生，以后没有调理，就是每天心情好点，一天三顿把饭吃好就好了。谢谢大家的鼓励和支持
【编辑语】：
愿相似经历者都能找回失去的青春、阳光、美好！
“气足神强，方言发福，气生色，色定荣枯”。脸是五脏六腑的镜子，所以撸管伤肾后，就会反映在脸上！在撸管伤精几年后，气色很容易发生改变，气不足时，色也会随之改变，会变暗变青变脏变油，让人心生厌恶之感，严重的人脸部形态也会发生微妙的改变！也就是所谓的变形、浮肿现象。眼皮浮肿，脸颊浮肿。肤质也会发生改变，皮肤变粗糙，粉刺痤疮严重，经久不愈。
经典医学认为手淫对身心会造成巨大的危害，后来到了20世纪，无害论开始抬头，那些专家不断向大众灌输无害论。在中医、藏医里，根本没有手淫无害这一说法。有一句名言：“用事实说话”，事实胜过雄辩！事实横扫一切！脱离事实的理论就像空中楼阁一样。
无害论的出现其实也是很好理解的，在手淫开始一两年，有一个“无症状期”，正是这个无症状期让很多人对手淫产生了错误的认识，他们会觉得手淫无害，其实他们就是温水青蛙，根本不知道后面会发生什么。他们只体验到了局部，而没有看到整个过程，就像看一部电影，刚开始有喜剧的情节，然后很多人就会认为这是喜剧片，殊不知开始的喜剧情节是为之后的恐怖片、灾难片所做的铺垫！吸烟的危害有滞后性，手淫的危害其实也有滞后性，需要伤精到一定程度才会爆发症状，症状的延迟并不代表手淫是无害的！
其实很多人身上已经有了很多伤精的表现，但他们因为无知而没有把症状和平时的行为习惯联系起来，无知的人是最可怕的，一点中医常识都没有，只知道撸啊撸，最后肯定废进医院！如果你相信砖家而不相信事实，那你去撸吧，没人拦你，最后症状缠身时别后悔就行！很多人都迷信砖家，请问砖家出现肾虚时，他该相信谁？相信他自己写的无害论？那明显是在自扇耳光！我只相信事实，绝对不相信所谓的砖家，事实胜过十亿个砖家！
《科学的恐惧》一书的作者Dan Gardner在书中探讨了为什么那些冠冕堂皇的看似可靠的专家、那些看似我们最应该相信的专家，却往往是最不可信的。专家在讲你喜欢听的，你不喜欢听，他就不会成为知名专家。
手淫属于邪淫，邪淫伤身败德，为害匪浅！再者，性是生门，亦是死门，欲望本来就是一个无底洞，永远不会彻底满足，如饮咸水，多饮多渴，到死方休！一开始没有症状，还感觉“舒服”，手淫就是在“舒服”中上瘾，就像精神鸦片一样。上瘾之后，就慢慢在“舒服”中，症状累积。手淫不是免费的，都要还的。不断耗损肾精，导致症状缠身。很多无知的撸民一听到本能两个字，那真是如鱼得水，他们正在为自己的放纵找借口，以便让自己撸得心安理得，砖家的观点正对他的胃口。
有的人开始一两年感觉还行，但后面就渐渐不行了，身体开始出症状了。随着年龄的上升和伤精程度的加深，身体的恢复速度也会越来越慢，而那时心瘾却变得越来越强，越来越难以控制。手淫是极易上瘾的，适度的水是很深很深的，有的人声称自己可以做到适度，其实他所谓的适度有很大的水分，每个人手淫的频率基本都是浮动的，不是固定的，有时一周一次，有时几周一次，有时一天几次，有时连续几天都在撸。常在河边走，哪有不湿鞋？就像玩21点纸牌游戏，你只要玩，肯定会有爆掉的时候，唯一不会爆掉的方法，那就是拒绝再玩！你只要撸，身心健康迟早会爆掉！认清适度无害论真的很重要，很多人相信无害论，但是不知道已经不知不觉上瘾了，心瘾很重。一旦上瘾，超过两年，等待他们的症状迟早逃不掉的！
在中医上专门讲到的，手淫的人应该有这个体会，撸管后特别喜欢睡觉，总是睡不醒，还喜欢赖床，而赖床又容易导致形成恶性循环。这样一个懒散的人，并且伤精多年，要在事业上取得成功，难度是加大的，有的人说万事无成，也不算夸张，学业和工作都一塌糊涂，做什么都不成功。
最近现代研究也发现，男性的精液中含有大量与脊髓原液成分相同的生化物质。中医早就说过肾主骨生髓，这个简单的道理已经存在几千年了。所以有的人撸管伤精几年，脑力会下降，注意力、记忆力和思维力都会不同程度下降，本来可以做好的事情做不好了，学生党更是会影响学习成绩。返回搜狐，查看更多